SALUD

El país se activa por sarampión en Europa y AL

La Organización Panamericana de la Salud (OPS) ha instado a sus países miembros a aumentar rápidamente la cobertura de vacunación y fortalecer la vigilancia epidemiológica nacional. Doris Pantaleón Santo Domingo El resurgir del sarampión en varios países de Europa y América Latina ha obligado a las autoridades sanitarias del país a modificar los esquemas de vacunación con la introducción de ...

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Cómo las personas con diabetes pueden vivir mejor MÉDICOS RECOMIENDAN COMER VERDURAS EN CADA COMIDA, HACER EJERCICIOS Y REDUCIR LAS CANTIDADES DE ALIMENTOS, PERO AUMENTAR LA FRECUENCIA

Doris Pantaleón doris.pantaleon@listindiario.com Santo Domingo Media hora de ejercicio físico cinco días a la semana; incluir las verduras en el desayuno, la comida y la cena; reducir las cantidades de alimentos, pero aumentar la frecuencia a cinco veces al día; no echar azúcar para sazonar la carne ni freirlas y no mezclar el arroz con los espaguetis en un mismo ...

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Llaman a ejercitarse para evitar los males crónicos

Santo Domingo La encargada del Programa Nacional para el Control de las Enfermedades Crónicas no Transmisibles (PRONCEC) del Ministerio de Salud Pública instó a la población a realizar por lo menos media hora diaria de ejercicio físico para mantener una vida saludable y bajar la incidencia de las enfermedades crónicas. La doctora Tomiris Stephan hizo el llamado al encabezar junto ...

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Investigan 7 muertes sospechosas por dengue; hubo una defunción por difteria y 3 por tétano

Doris Pantaleón Santo Domingo El sistema de vigilancia epidemiológica del país mantiene en investigación, mediante auditoría clínica, siete casos de fallecimientos sospechosos de dengue, de los cuales ninguno está confirmado, mientras registra oficialmente 18 muertes por leptospirosis, una por difteria y tres por tétanos en diferentes edades, durante el primer trimestre de este año. El boletín epidemiológico número 13 que ...

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La dieta cetogénica

Cuando se busca perder peso, aumentar la masa muscular o mejorar la salud, el régimen alimenticio es la parte más determinante para lograr resultados.         En los últimos años se han popularizado algunas dietas por sus resultados y se escucha a un mayor número de personas hablando y optando por las mismas a pesar de no ser realmente ...

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Cómo mantener mi peso

Juan Carlos Simó Santo Domingo Bajar de peso es una meta común, pero cuando logramos ese peso deseado entonces la cuestionante es cómo me mantengo sin seguir perdiendo peso o aumentar nuevamente. El equilibrio siempre es la clave para obtener los mejores resultados en todo lo que nos propongamos, y en este caso también aplica. ¿Cómo sé si estoy en ...

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Hierbas medicinales, el remedio paraguayo contra los excesos de las fiestas

Carlos Pefaur Asunción (EFE) Las hierbas medicinales paraguayas o Poha Ñana en guaraní, herencia de los indígenas de esta etnia, se constituyen en una alternativa natural para paliar los excesos provocados por la ingesta de platos y espirituosos en Navidad o en la víspera del nuevo año. El popular Mercado 4, el más grande de Asunción, alberga al Paseo de ...

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EEUU tiembla de frío ante gélido clima invernal

AP ERIE, Pensilvania, EE.UU. Temperaturas congelantes y vientos gélidos azotaron ayer gran parte del norte de Estados Unidos, e incluso impusieron récord en una ciudad de Minnesota que está tan fría que se le conoce como la Hielera de la Nación. Se pronostica que las bajas temperaturas continuarán durante los próximos días. Los meteorólogos advirtieron sobre riesgos de hipotermia y ...

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¿Qué provoca trastornos en el sueño durante las festividades navideñas?

Zoilo Carrillo México, EFE Durante el periodo vacacional navideño aumentan los trastornos del sueño a causa de las bajas temperaturas, la ingesta desmesurada de comida y alcohol y los cambios en el reloj biológico, explicó a Efe el director del Instituto Mexicano de Medicina Integral del Sueño (IMMIS), Reyes Haro Valencia. El desvelo al que someten las largas cenas navideñas ...

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Discapacitados sin ayuda para superar obstáculos

Las personas reclaman una mayor inclusión en áreas de trabajo, educación y salud.Santo Domingo.-Cojo, manco, tuerto, retrasado y sordo son de los términos despectivos que utilizan algunos para referirse a personas que tienen una determinada limitación. Las personas con un problema fisicomotor, visual, intelectual, auditivo y del habla, además de soportar los insultos, también tienen que luchar por su derecho ...

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